PL / EN

Zaloguj się
Załóż darmowe konto
Czy Twoje dziecko jest wysoko wrażliwe?

Mówi się, że połowa naszej osobowości jest zależna od doświadczeń i środowiska, w jakim dorastamy i przebywamy. Niemniej druga połowa to już efekt wrodzonych zmiennych temperamentalnych. Jedną z takich zmiennych jest właśnie wrażliwość. Dzisiaj skupiamy się na dzieciach, które wykazują szczególnie wysoki poziom wrażliwości. 

Wysoko wrażliwe, czyli jakie?

Profesor psychologii Elaine Aron przeprowadziła badania, których wyniki zamieściła w książce “Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie”. Z badań tych wynika, że około 15-20 procent ludzi jest wysoko wrażliwych. Wśród nich są również dzieci. Według badaczki wysoko wrażliwe dziecko charakteryzuje się kilkoma cechami – jest dużo bardziej empatyczne, bystre i kreatywne. Jednocześnie cechuje je również ostrożność w kontaktach i doświadczeniach, a także silna intuicja. 

Zbyt duża ilość bodźców może wywoływać u niego drażliwość. Jest to spowodowane bardzo wyczulonym układem nerwowym. Często wydaje się nieco bardziej wycofane i nieśmiałe od innych dzieci. Wysoka wrażliwość nie jest jednak żadną przypadłością chorobową. Wymaga jednak od rodziców i nauczycieli podjęcia odpowiedniego traktowania. 

Czy Twoje dziecko jest wysoko wrażliwe?

W książce Elaine Aron znajdziemy również kwestionariusz, który pozwala wstępnie zweryfikować, czy mamy do czynienia z wysoko wrażliwym dzieckiem. Oto pytania zawarte w kwestionariuszu. Zaznacz „P” (prawda), jeśli zdanie jest albo było przez dłuższy czas w przeszłości prawdziwe lub raczej prawdziwe w przypadku twojego dziecka. Zaznacz „F” (fałsz), jeśli zdanie nie odnosi się do twojego dziecka lub odnosi się do niego w niewielkim stopniu.

Czego potrzebuje wysoko wrażliwe dziecko?

Najważniejszą umiejętnością rodzica wychowującego wysoko wrażliwe dziecko jest szybkie odczytywanie sygnałów przestymulowania. Dodatkowym wyzwaniem staje się fakt, że dzieci wysoko wrażliwe mają sprawniej działający rezonans limbiczny. Oznacza to, że łatwiej przychodzi im wyczuwanie emocji rodziców – takich jak zdenerwowanie.

Trzy strefy działania 

Dostrojenie – dzieci uwielbiają, gdy emocje rodzica są kompatybilne z ich emocjami. I kiedy rodzic wspiera przeżywane przez nich emocje. Dlatego na radość najlepiej jest reagować radością i uśmiechem. W przypadku, gdy dziecko płacze, celem nie musi być przerwanie tej czynności, ale skupienie pełnej uwagi na dziecku. 

Przywiązanie – dla wysoko wrażliwego dziecka bezpieczny model przywiązania to podstawa prawidłowego i szczęśliwego rozwoju. Jeśli łączy je z rodzicem bezpieczna więź, to nawet jeśli zareaguje początkowo w typowy dla siebie sposób (przestrachem), ucieczka do rodzica da mu poczucie bezpieczeństwa. 

Samoregulacja – około dziewiątego miesiąca życia dziecko uczy się dostrzegania związków przyczynowo-skutkowych. Przydatne w tym wypadku stają się metody samoregulacji. 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o jednej z nich, zapraszamy Cię na darmowe webinarium Akademii LiveKid z Agnieszką Stążką – Gawrysiak z bloga DyleMatki! 

Załóż darmowe konto